「メンタルヘルス」の記事一覧

メンタルを強くするトレーニング方法をロジャーフェデラーが語る

Embed from Getty Images テニスはシングルスでもダブルスでも、メンタルが非常に重要となるスポーツです。とくにシングルスの場合は、どんな悪い状況下のなかでも自分のショットで状況を変えていかなければなり・・・

ロジャーフェデラーの性格から学ぶ成功の秘訣10選 パート1

Embed from Getty Images テニス界の王者ロジャーフェデラー。グランドスラム優勝回数20回を誇り、不動の王者としてテニス界に君臨しています。彼が長い間トップレベルでプレーし、成功をおさめている理由は何・・・

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